O Conceito de treinamento da GYM HOUSE tem como principal pilar o respeito à biomecânica do nosso corpo e busca, em sua essência, o aprimoramento do movimento humano e a melhoria de suas capacidades naturais.

A partir desse princípio, nossas modalidades foram criadas com objetivos bem definidos, respeitando a progressão, a evolução e os limites e objetivos de nossos atletas. Aliado ao pilar técnico, tanto o espaço como a abordagem do “Studio” foram primorosamente pensados para o indivíduo como um todo, oferecendo não só um treino eficaz e seguro, mas também uma experiência lúdica, energética, interativa e terapêutica.